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Happy Smile

栄養満点★お弁当

もうすぐ夏休みですが、我が家は休みに関係なく部活があるため
お盆以外休みほとんどなしです(´;ω;`)ウゥゥ
まぁ、本人が一番暑い中、ハードだと思いますが
私も夏休みの間もお弁当作りが欠かせません


梅雨も明け、毎日暑い日が続いています
学校ではクーラーが入っているから、過ごしやすいかと思ったら
アスリート並みに、体脂肪が3.9%しかない息子は脂肪が身体にあまりないせいか?
「クーラーの風が直撃する席だから寒いくらい」って(;゚Д゚)エエー
脂肪がたっぷりある私は羨ましいですがーー(´;ω;`)


さて、最近ブログにはあまりUPしてませんでしたが、お弁当も毎日作っていますよ♪
今日のお弁当は息子のリクエストのポテサラとウインナーも入れて栄養たっぷり(^_-)-☆



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メインの唐揚げの甘酢炒めは息子のお気に入り💙
暑いので疲れにもいい、酢を使った料理が多くなります


息子希望のポテサラは頂いて保存しておいたじゃがいもの芽が出そうになってたので
全部使ってポテサラに…大量に出来ました💦
消費活動頑張ってもらわないと…( ´艸`)



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フルーツはリンゴが続いたので、種無しぶどうにしたけど
小粒だから食べにくいかも?
でも美味しいし好きだから良しとします◎
毎日とろけるくらい暑いですが、栄養つけて乗り切っていきましょう!!



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1 Comments

魔女のナベおばちゃん says..."No title"
こんにちは(*^_^*)人気ブログから訪問しました。

ママの栄養満点★弁当美味しそうです~

息子さんこのお弁当しっかり食べたあと、
暑くても、部活がんばれるんだろうな・・・

酢を使った夏バテ対策いいですね!!
毎日お弁当作り・・ご苦労さまですm(_ _)m
2016.07.21 15:40 | URL | #- [edit]

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