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Happy Smile

美しいカラダを作る!女性こそプロテインを★スーパーフードプロテインパウダー

楽天などでも話題になっている
ナチュラルヘルシースタンダードのスーパーフードプロテインパウダー
モニターさせて頂きました


ナチュラルヘルシースタンダードのスーパーフードプロテインパウダーの特徴は
何といっても、ソイプロテインを採用しているのです
ソイプロテインとは大豆から作っているプロテインで
植物性のたんぱく質が豊富に含まれています



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【スーパーフードプロテインパウダー(ソイ) 225g 2,980円(税抜)】
サイトはこちら→Natural Healthy Standard



ダイエット中って、たんぱく質が不足すると筋肉が減り代謝が低下してしまって
逆に太りやすい体質へと変化する可能性があり、ダイエットには逆効果になる事がありますが
ソイプロテインには、大豆に含まれているイソフラボンにより
抗酸化作用、美肌効果、更年期障害を予防、骨粗鬆症の予防、動脈硬化を防ぐ
ホルモンバランスの調整する
といった効果があります


そしてスーパーフードプロテインパウダーは、これだけでなくスーパーフード
マキベリー・カカオ・アサイーの3種類配合されていて
美容効果も高いのです♪



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私は今回、ココアバニラ風味をお試ししました
飲み方は、水の場合は約200cc位までシェイカーに入れた後
1日約15g(付属スプーン約3杯分)を目安に粉末を入れ、よく混ぜて飲みます
牛乳の場合は1杯から3杯の間で好みの量でOKです!
シェーカーを使うとダマにならず、簡単に作れました



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お水に溶いて飲んでもあっさりしたココア風味で美味しく
牛乳と混ぜて飲むとコクが増して普通のココアのような味わいでとても飲みやすいです


置き換えダイエットとしてもいいし、ジムなど運動前に飲むのもいいですよね
プロテインは初めてで、美味しくないイメージでしたが
こんなに美味しいなら毎日続けられそうです
ダイエットだけでなく、美容、健康維持に興味のある方などにオススメです◎



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